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Gelassenheit to go

Im Handumdrehen entspannt

Verfasser: Bush, Ashley

Verfasserangabe: Ashley Bush

Jahr: 2014

Verlag: München, Droemer Knaur

Mediengruppe: Freizeit, Kochen

verfügbar

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Inhalt

Sie sind auch ständig gestresst und stehen unter Strom? Ihnen fehlen die Zeit und die Muße, lange zu meditieren oder andere aufwendige Entspannungsübungen zu machen? Dabei braucht es nur einen kurzen Moment, um den Pause-Knopf zu drücken...

Aus dem Englischen

Details

Verfasser: Bush, Ashley

Verfasserangabe: Ashley Bush

Jahr: 2014

Verlag: München, Droemer Knaur

Systematik: 5:2:175

ISBN: 978-3-426-87676-3

2. ISBN: 3-426-87676-0

Beschreibung: S. 249

Schlagwörter: Entspannung; Lebensratgeber; Stress; Stressbewältigung; Stressprävention

Beteiligte Personen: Ickler, Ingrid (Übers.)

Mediengruppe: Freizeit, Kochen