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Die heilende Kraft der Achtsamkeit

Meditationsprogramm. 2 CDs

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon; Kesper-Grossman, Ulrike

Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn ; Ulrike Kesper-Grossman

Jahr: 2009

Verlag: Freiamt, Arbor Verlag

Mediengruppe: Hörbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Die hier vorgelegten geführten Meditationen sind ein hilfreiches Werkzeug für die Entwicklung Ihrer Meditationspraxis und für die Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag.

Details

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon; Kesper-Grossman, Ulrike

Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn ; Ulrike Kesper-Grossman

Jahr: 2009

Verlag: Freiamt, Arbor Verlag

Systematik: AU 2582

ISBN: 978-3-936855-99-9

2. ISBN: 3-936855-99-4

Beschreibung: 130 Min.

Schlagwörter: AUXM; Audio-CD; Hörbuch; Meditation

Mediengruppe: Hörbücher