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In Balance leben

Wie wir trotz Stress mit unserer Energie richtig umgehen

Verfasser: Bauhofer, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Bauhofer

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: NaWi, Technik

verfügbar

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Inhalt

Ulrich Bauhofer führt die Leser in sechs Schritten zu einem effektiven Energiemanagement und verknüpft dabei das jahrtausendealte Heilwissen des Ayurveda mit den Erfordernissen unseres heutigen Lebens. Dabei sind Stressabbau, Bewegung, die richtige Ernährung und eine regelmäßige Entgiftung des Organismus wichtige Grundpfeiler für ein Leben in Balance.

Details

Verfasser: Bauhofer, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Bauhofer

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Systematik: 7:5:206

ISBN: 978-3-517-08880-8

2. ISBN: 3-517-08880-3

Beschreibung: Ill.; Reg., S. 192

Schlagwörter: Ayurveda; Energiemanagement; Lebenshilfe; Lebensratgeber; Stress; Stressbewältigung; Stressprävention; Work-Live-Balance

Mediengruppe: NaWi, Technik