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Yoga für die Augen

Mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken

Verfasser: Christiansen, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Christiansen

Jahr: 2019

Verlag: München, Irisiana

Mediengruppe: Freizeit, Kochen

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: 7:6:59	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 29.07.2024

Inhalt

Über 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen.

Details

Verfasser: Christiansen, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Christiansen

Jahr: 2019

Verlag: München, Irisiana

Systematik: 7:6:59

ISBN: 978-3-424-15354-5

2. ISBN: 3-424-15354-0

Beschreibung: S. 144 ; Illustrationen

Schlagwörter: Augen; Medizin; Sehkraft; Selbsthilfe; Yoga

Mediengruppe: Freizeit, Kochen