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15 Minuten Stretching für jeden Tag

Alle Workouts auf DVD & online

Jahr: 2022

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Freizeit, Kochen

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Stretching und Beweglichkeit

Das neue Expertenhandbuch

Verfasser: Albrecht, Karin; Meyer, Stephan

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: NaWi, Technik

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Das große Pilates Buch

Die Original Übungen für alle Könnensstufen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Mediengruppe: GeWi, Reise, Sprache

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Sitzen ist das neue Rauchen

Das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet; Cordoza, Glenn

Jahr: 2016

Verlag: Riva Verlag

Mediengruppe: GeWi, Reise, Sprache

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OPEN V 11.1.0.0

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